Что сделать чтобы ускорить месячные

Что сделать чтобы ускорить месячные

К сожалению, мы не можем «включать и выключать» определенные процессы в нашем организме. Иногда менструация наступает совсем не вовремя, а иногда наоборот – никак не начнется. Что же этим делать? И стоит ли вмешиваться в работу организма?

Менструальная чаша: преимущества, недостатки и правила использования

Современная девушка живет в быстром жизненном ритме. Она старается расписать все наперед, имеет четкий план действий и уверенно идет к поставленной цели. Но даже самая серьезная перфекционистка не в силах противостоять природе, и в самый неподходящий момент наступают критические дни. Женские гормоны живут по своему «жизненному ритму», и мы не можем с ними договориться. При всем этом, девушки придумали несколько хитростей, которые помогут ускорить приход месячных. Прежде чем менять работу женской половой системы, стоит посоветоваться с врачом, любое вторжение в гормональный фон может привести к серьезным последствиям, вплоть до бесплодия.

Ускорить наступление месячных — миф или реальность?

Для того, чтобы детально разобраться в вопросе » как ускорить наступление месячных?», нужно разобраться в нюансах работы женского организма. Регулярный месячный цикл является ни чем иным, как природным доказательством — женщины способна к зачатию и вынашиванию ребенка. Процесс системный, а значит регулируется всей гормональной системой. Основный импульсы идут от головного мозга, точнее от гипоталамо — гипофиразной системы. Гормоны, синтезируемые гипоталамусом и гипофизом, напрямую влияют на яичники и матку.

Принцип работы противозачаточных гормональных препаратов – изначально активная стимуляция синтезирования половых гормонов, затем ее резкое прекращение из-за обязательного перерыва курса, и первый день месячных «по заказу». Если оценить работу гормональных контрацептивов, можно сказать, что с их помощью регуляция месячного процесса проста. Ускорить начало месячных или сместить день их прихода не трудно, в основе этого лежат любые отклонения в работе гормональной системы.

Современные разработки фармакологии так успешно развиваются, что появление менструации «по заказу» вполне реально.

А стоит ли нарушать естественную регуляцию своего менструального цикла только ради поездки на море? Безусловно, есть несколько проверенных способов медикаментозных и народных, которые ускорят приход и течение менструальных выделений. Однако никто не предоставляет гарантии, что впоследствии ваш менструальный цикл вернется в прежнее русло.

Женский организм — тонкий механизм, на который легко можно повлиять и сбить нормальное течение процесса. Но для восстановления потребуется гораздо больше времени. Уделите внимание прочтению инструкции гормональных противозачаточных препаратов, где описано их использование на все случаи жизни. Все это было заранее проверенно при помощи клинических исследований.

Опасные способы

  • Принимать аскорбинку советуют для ускорения месячных. Для этого нужно принимать большие дозы в сочетании с горячими ванночками для ног. Этим способом вы очень сильно навредите желудку.
  • Боже упаси вас от приема средств экстренной контрацепции (Постинор) — они наносят огромный вред здоровью.
  • Забудьте о гормональных препаратах, чтобы решить волнующую вас проблему.

Иногда у женщины возникает необходимость при задержке менструального цикла ускорить приход менструальных выделений. Но прежде чем прибегать к тому или иному медицинскому препарату или же народному средству – стоит пройти осмотр у врача и согласовать с ним свои последующие шаги. Если средство подобрано неправильно, не установлена причина задержки – это может спровоцировать ухудшение ситуации, навредить.

Варианты при помощи гормонов

Регулярно покупая и пропивая курс противозачаточных таблеток, опытные в этих вопросах женщины знают, что таблетки способны управлять менструацией. Механизм их работы до безобразия прост. Большая осведомленность женщин в вопросах контрацепции, дает им уверенность, что они знают все о способах использования, возможностях препарата и будущих последствиях.

Основы работы препаратов, основанных на гормонах, для ускорения прихода месячных:

  • Реальная помощь гормональных контрацептивов для ускоренного начала менструации будет у женщин, которые принимают их на протяжении трех месяцев;
  • В соответствии с правилами приема контрацептивов их следует принимать 21 день, затем перерыв 7 дней, и начало менструации. Предположим, Вам необходимо приблизить первый день месячных, тогда прекратите пить комбинированные оральные контрацептивы за несколько дней до предполагаемого срока. Подождите два дня и начнется реакция «отмены» или ранние месячные;
  • Экстренная помощи в виде «Постинора». Способен, как ускорить приближение, так и привести к задержке месячных на пару дней – не односторонний эффект. Следовательно, уровень эффективности низкий. К примеру, после незащищенного полового акта следует принять «Постинор» в первые 72 часа, разница в приеме двух таблеток — 12 часов. Через 3 — 4 дня предполагается наступление менструации. Не все девушки/женщины могут похвастаться крепким здоровьем, и даже один необходимый прием «Постинора» способен нарушить тонкий баланс, а результатом будут долгие годы лечения.

Даже единичное выполнение трюка с гормональными контрацептивами, негативно отразится на репродуктивной системе женщины. Не пытайтесь прибегать к такому методу более 1 раза в год, и только по крайне необходимым причинам. Прием оральных гормональных таблеток доставит лишь мимолетную радость, которая впоследствии неприятно разочарует и принесет немало неудобств и проблем. Подобные искусственные колебаний гормонального баланса женского организма следует проводить только по медицинским требованиям.

Перед тем, как самостоятельно начинать пить препараты – для ускорения менструации или при задержке ее – обратитесь к гинекологу за подробной консультацией, уточнением необходимой дозировки и объяснением о правилах приема. У любого медикаментозного препарата, обладающего способностью вызвать месячные, даже на пару дней, раньше, описан ряд противопоказаний, независящих от индивидуальных особенностей каждого индивидуума.

Пару строчек для подростков

Наиболее эффективно применение препаратов, но такой способ и наиболее опасный. Подбор медикамента должен совершаться врачом, который учтет все индивидуальные особенности. При неправильном использовании лекарственное средство способно спровоцировать ряд побочных эффектов, среди которых головокружение, аллергия и стремительные скачки артериального давления.

Читайте также:  Признаки онкологии во рту


Один из допустимых препаратов – это Викасол

Наиболее часто используемые препараты описаны в таблице.

Викасол Реализуется в виде раствора для внутримышечного введения. Улучшает свертываемость крови благодаря присутствию витамина К в составе. Не используется для быстрого окончания месячных при: • перенесенном инфаркте; • перенесенном инсульте; • тромбозе; • тромбоэмболии. Лекарство действует через 10–13 часов после введения. В качестве профилактики препарат рекомендуется повторно использовать после окончания менструации. Это поможет нормализовать цикл.
Транексам Медикамент выпускается в виде таблеток. Лекарство улучшает свертываемость крови. Именно по этой причине препарат ускоряет день окончания месячных. Помимо этого, средство устраняет воспалительный процесс и болезненное ощущение. Транексам не назначается при заболеваниях печени.
Дицинон Препарат сгущает кровь и укрепляет стенки сосудов. Назначается часто для устранения кровотечений. Медикамент начинают потреблять за 5 суток до предстоящей менструации.

При появлении побочных эффектов на фоне приема медикаментозных средств следует незамедлительно прекратить использование лекарства и обратиться к своему доктору. В ином случае состояние пациентки значительно ухудшится и повысится вероятность формирования осложнений.

Ускорить критические дни женщинам помогут гормональные препараты:

  • Дюфастон.
  • Силест.
  • Марвелон.
  • Утрожестан.
  • Норколут.
  • Постинор.

Из кровоостанавливающих средств подойдут Викасол и Этамзилат.

Но принимать любой медикамент можно только по согласованию с врачом. Оральные контрацептивы с содержанием эстрогенов и прогестерона сокращают количество «красных дней» или задерживают их начало. Под воздействием искусственных гормонов выделения становятся скудными и не вызывают боли внизу живота.

Кроме противозачаточных и кровоостанавливающих таблеток с целью ускорить течение месячных врачи назначают витамины:

  1. Аскорбиновая кислота – по 5 драже на каждые 10 кг веса (при склонности к аллергии дозу уменьшают).
  2. Витамин E – укрепляет сердце и сосуды, улучшает усвоение калия и магния и регенерацию тканей.
  3. Витамин D – укрепляет кости, зубы, волосы, участвует в усвоении калия и магния.
  4. Гематоген – повышает уровень железа в крови, предотвращает анемию.
  5. Кальций и калий – вещества оздоравливают сердечнососудистую систему.

Если вы ищете способ, как сделать чтобы месячные быстрее закончились, начинайте витаминизацию организма на 4 недели раньше. Когда в нужный момент кровотечение остановится, увеличьте количество часов отдыха и продолжайте пить витамины. Препараты покупайте качественные от проверенных производителей.

В пубертатный период менструальный цикл нестабилен. В связи с этим задержки являются нормой. Если подросток не живет половой жизнью и беременность полностью исключена, то не стоит паниковать, шерстить просторы интернета в поисках подсказок или слушать подружек. А уж принимать медикаменты, вызывающие месячные, вообще категорически запрещено!

Понятно, что в данном возрастном периоде еще слишком рано задумываться о детях, но не стоит на будущее себя лишать такой возможности. Если возникают какие-либо проблемы со здоровьем, то оптимальным будет проконсультироваться с врачом.

что делать, если болит живот при месячных

Как ускорить месячные без медикаментов?

При задержке девушки сразу думают о наступлении беременности. Для исключения своих подозрений проведите гормональный тест на беременность в домашних условиях.

Но это не единственная возможная причина:

  • стрессы (необязательно регулярные);
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • естественная задержка несколько месяцев в году.

Если отсрочка менструации все-таки беспокоит, и прибегать к приему гормональных контрацептивов нет желания, попробуем вспомнить о старинных способах помощи.

При задержке помогут следующие физические методы:

  • Горячая ванна и отлично проведенная ночь. Все гениальное — просто. Избыточный прилив крови к матке из-за расширения сосудов от повышенной температуры и активных физических упражнений, поможет решить вопрос «как ускорить приход месячных»;
  • Физкультура. Упражнения, которые необходимо выполнять, должны задействовать мышцы нижней части брюшного пресса, поясницы и бедер, то есть область расположения половых органов. Отлично подойдет бег, проработка мышц пресса, силовые упражнения с легким весом.

Когда нельзя вмешиваться в цикл

В ряде случаев какие-либо искусственные вмешательства в цикл категорически запрещены. Экспериментировать с месячными недопустимо, если наблюдаются следующие состояния:

  • еще не установившийся цикл;
  • заболевания матки и придатков;
  • склонность к тромбообразованию;
  • восстановление цикла после родов;
  • инфекционные заболевания;
  • повышенная температура тела;
  • стресс;
  • проблемы с зачатием.

Даже при отсутствии противопоказаний, прежде чем вмешиваться в естественный здоровый процесс, стоит хорошо обдумать – так ли это необходимо. В большинстве случаев вполне можно обойтись без изменений цикла, просто воспользовавшись качественными средствами гигиены.

Дата: 31.07.2013.

Ускорение месячных народными средствами

Независимо от количества современных методик, рано или поздно женщины вспоминают о «бабушкиных методах», ведь такие проблемы возникли и в былые времена. Как ускорить месячные на пару дней травками, отварами? Будет ли это также эффективно, как гормональные контрацептивы?

Приблизить течение менструации народными средствами довольного просто, но многие использующиеся травы, способны оказывать абортивный эффект.

Простые народные методы:

  • Петрушка. Носитель огромного количества витамина С. Приготовленный отвар петрушки следует принимать по 1/2 стакана два раза в день перед приближающимися месячными. Вы и глазом не успеете моргнуть, а долгожданные выделения уже проявятся;
  • Аптечная ромашка. Эффект от известного и, на первый взгляд, простого растения, двойственный — нормализация менструального цикла (ускорение при задержке) и количества выделений (помощник при обильных кровотечениях). Прием настоя ромашки начинайте перед месячными, приблизительно за неделю;
  • Синий василёк. Для приготовления чудодейственного отвара понадобятся 2 чайные ложки измельченной сухой травы, стакан крутого кипятка. Запаренную лекарственную травку укутайте полотенцем для настаивания на 1 час. Для удобства приема процедите настой, и принимайте по 1 столовой ложки 4 раза в день до приема пищи;
  • Вербена лекарственная. Для настоя подойдут цветки и трава. Прием вербены показан, если течение месячных регулярно задерживается на несколько дней. Приготовьте настой в соответствии с пунктом 3, и принимайте по 50 грамм три раза в сутки. Вербена обладает притивовоспалительных и успокаивающим эффектов — снимает жжение и зуд во влагалище после обработки, уменьшается головная боль после компрессов. Употребление этого растения противопоказано беременных женщинам, возможен аборт;
  • Корневище гладиолуса. Некоторые целители утверждают, что вы забудете о задержке, при введении специальной свечки, введенной во влагалище. Вызывает месячные через несколько часов;
  • Корень девясила. Для приготовления отвара всыпьте 50 грамм измельченного корня в кипящую вода, немного проварите на слабом огне, после чего укутайте. Принимайте по 50 мл два раза в день. Привкус слегка горьковатый, а появление месячных будет через пару дней. Растение несет абортивный эффект, а при избыточном приеме отвара, возможно маточное кровотечение.
Читайте также:  Юкстагломерулярные клетки

Не стоит забывать, что можно не только ускорить процесс прихода месячных, но и навредить, на первый взгляд, безобидными травками. Народные средства хороши, но всему нужно знать меру.

Будьте осторожны!

Помните, что любые игры с менструальным циклом противоречат самой природе

, поэтому хитрить можно, но только когда это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО и КРАЙНЕ необходимо.

И ни в коем случае не начинайте принимать противозачаточные только ради отсрочки месячных. В статье я рассказывала, что от противозачаточных не всегда стоит ждать добра.

  • Как ускорить наступление месячных
  • Как ускорить наступление месячных
  • Как вызвать месячные народными средствами

Потребуется лавровый лист 60 шт. и 400 г воды.

Лавровый лист ускоряет наступление месячных на несколько дней. Лист промойте и положите в кастрюлю. Залейте двумя стаканами воды и, закрыв крышкой, поставьте на огонь. После того как вода с лавровым листом закипит, сбавьте огонь, но крышку не снимайте. Отвар процедите, и пейте теплым на голодный желудок. На следующий день должна начаться менструация.

Сделайте настой из трав: ромашка аптечная, душица, корень валерианы.

Возьмите по четыре части листьев мяты и ромашки, три части корня валерианы. Все травы хорошо перемешать, а при необходимости измельчите. Заваривайте 1 ч. ложку на стакан кипятка. Принимайте настой горячим два раза в день по ½ стакана. Месячные должны начаться на 2-3 дня раньше положенного срока.

Как вызвать первые месячные в домашних условиях — Как вызвать месячные в домашних условиях?

Как вызвать месячные?
Как вызвать месячные раньше срока в домашних условиях? Узнайте как можно вызвать месячные при задержке и надо ли это делать.
Как безопасно вызвать месячные при задержке в домашних условиях

Новости Шоу-бизнес Факты Тесты Вопросы Биографии Видео. Почти каждой женщине случалось волноваться и ждать наступления месячных. Как правило это ситуация связана с возможностью нежелательной беременности. При таких обстоятельствах женщина в панике и готова прибегнуть к любым ухищрениям, лишь бы вызвать месячные. Для некоторых дам налаженный цикл является недостижимой мечтой. Поэтому сложно понять женщин, которые прибегают к средствам народной медицины или медикаментам и осознанно сбивают этот цикл ради отпуска или свадьбы. Вызвать месячные раньше срока можно, но какую цену придется заплатить? Вы вмешиваетесь в тонкую работу гормональной системы организма. После таких экспериментов могут начаться проблемы с регулярностью менструального цикла, а впоследствии — и с зачатием. Наименее безобидный способ вызвать месячные раньше срока подойдет женщинам, которые принимают оральные контрацептивы. Достаточно прекратить за три дня до нужной даты прием таблеток — и месячные начнутся. Но и этот способ следует применять только после консультации со специалистом, тем более, если оральная контрацепция назначена по показаниям. Произвольная отмена таких препаратов может иметь негативные последствия, вплоть до маточного кровотечения. Прием препаратов стоит начинать под наблюдением врачей. Отвары некоторых трав могут ускорить месячные. Горячая ванна может способствовать началу месячных. Нарушение цикла может крыться в болезни. Обычно причина задержки месячных — беременность. Поделитесь с друзьям Facebook. Была ли эта статья полезна? В России В мире Происшествия Регионы Пресс-релизы. Звезды Тесты Биографии Видеотека Интересные факты.

Как вызвать первые месячные в домашних условиях

Многие думают, что вопрос о том, как вызвать месячные в домашних условиях, может возникать лишь при намерении избавиться от нежелательной беременности. Но это не так. Причиной задержки могут стать и нервные перенапряжения, и авитаминоз, и смена климатических условий. Даже заболевания и скачки веса способны вызвать сбои менструального цикла. Кроме того, некоторые девушки используют данный прием перед поездкой или отпуском, когда наступившие месячные могут испортить отдых. Перед тем как быстро вызвать месячные, необходимо взвесить все положительные и отрицательные стороны данной процедуры. А стоит ли это делать? Особой опасности подвергаются женщины, у которых задержка вызвана беременностью. Чтобы понять почему, требуется рассмотреть процессы, происходящие в организме в этот момент. Прекращение месячных при беременности указывает на то, что организм начал подготовку к вынашиванию плода. Буквально с первых недель зачатия происходит изменение гормонального фона, трансформируются клетки эндометрия матки. Неграмотное вмешательство в процесс может вызвать не только гибель эмбриона, но и серьезное повреждение репродуктивных органов женщины, возникновение осложнений, а в некоторых случаях и летальный исход. Даже если женщина не планировала беременность и не собирается оставлять ребенка, мини-аборт медикаментозный необходимо проводить в специализированном учреждении с помощью квалифицированного врача. Чем опасен медикаментозный аборт в домашних условиях? В первую очередь повреждением эмбриона, замиранием беременности. Возникает выкидыш, при котором мертвые ткани удаляются из полости матки. Но нередки случаи, когда фрагменты плоти остаются и вызывают гниение, возникает воспалительный процесс, который может распространиться на все близлежащие органы. А это уже серьезно. Данная ситуация может иметь худшие последствия. Если же возникновение беременности исключено, а быстро вызвать месячные при задержке крайне необходимо, можно использовать несколько основных способов. При этом применяются как медикаментозные средства, так и народные рецепты. Для лечения и профилактики проблем с менструальным циклом аменорея, дисменорея, меноррагия, Опсоменорея и др. Внимательно изучив этот метод мы решили предложить его и вашему вниманию. У здоровых женщин задержка более 10 дней обычно свидетельствует лишь об одном — о зачатии. Перед тем как вызвать месячные при задержке, требуется полностью исключить вероятность беременности, сделав тест или УЗИ. Если результат отрицательный, достичь возобновления менструального цикла помогут таблетки. Ими могут воспользоваться и те девушки, которым необходимо вызвать месячные раньше положенного времени. Сегодня в аптечной сети предлагается множество препаратов данного свойства. Самый эффективный из них — Дюфастон. Принимая средство в течение нескольких дней по указанной в инструкции производителя схеме, можно получить желаемый результат уже через дня. Но нужно помнить, что препарат не рекомендуется к использованию при сбое более 5 дней. Подобными свойствами обладает и препарат Постинор. Вызвать месячные при задержке в домашних условиях поможет гомеопатическое средство Пульсатилла. Согласно отзывам, это незаменимое лекарство именно в тех случаях, когда месячные нужны срочно. Основным действующим веществом в Пульсатилле являются экстракты сон-травы, или прострела. Пульсатилла достаточно широко применяется в гинекологической практике: Если женщина живет с постоянным половым партнером и принимает оральные контрацептивы, вызвать менструацию поможет отказ от приема препаратов за несколько дней до желаемой даты ее начала. Кроме того, можно вызвать выделения с помощью препаратов Нон-Овлон или Мифегин. Их можно применять при задержке более недели. В том случае когда менструация не началась и после использования таблеток, необходимо проконсультироваться у гинеколога. При этом необходимо помнить, что все вышеописанные препараты обладают способностью влиять на гормональный баланс и эндокринную систему. Принимать их необходимо крайне осторожно, иначе последствиями могут стать и нерегулярные месячные, и проблемы с зачатием в будущем. Вызвать месячные при задержке в домашних условиях помогут следующие методы:. Использовать данные народные методы можно лишь при отсутствии хронических патологий и аллергических реакций на составляющие сборов и настоев. Но нередки случаи, когда половая зрелость не наступает и при достижении девушкой возраста в лет. Здесь возникает актуальный вопрос о том, как вызвать первые менструации. Не всегда отсутствие данного процесса связано с патологиями. Приход месячных во многом зависит от физиологии. Обычно если девочка в своем физическом развитии намного опережает сверстниц, то и месячные у нее могут начинаться чуть раньше. Если же физическое развитие, наоборот, отстает, то и приход первой менструации будет поздним. Чтобы вызвать первые месячные , необходимо большое внимание уделить следующему:. Когда речь идет о гормональном фоне в организме ребенка, врачи не рекомендуют экспериментировать и принимать какие-либо препараты. Употребление любых средств возможно только после тщательного обследования и консультации с детским гинекологом. Если будут диагностированы патологии эндокринного характера, влияющие на наступление менархе, доктор назначит специальные медикаментозные средства. В ином же случае он, скорее всего, посоветует ждать: Любое вмешательство в процесс может вызвать серьезные нарушения в еще не полностью сформировавшемся организме. Перед тем как вызвать месячные при задержке, необходимо четко обдумать свои действия. Если это беременность, не будете ли вы впоследствии корить себя за необдуманный поступок? Если задержки имеют регулярный характер, не лучше ли обратиться за консультацией к гинекологу? Стоит ли рисковать своим здоровьем, используя домашние методы? И даже если указанные способы помогут и менструация начнется, при следующей задержке обязательно посетите женскую консультацию: Судя по тому, что вы читаете эту статью — победа была не на вашей стороне. И конечно вы не по наслышке знаете что такое: А теперь ответьте на вопрос: Разве проблемы можно терпеть? А сколько денег вы уже «слили» на неэффективное лечение? Правильно — пора с этим кончать! Клиники с рейтингом Пройти тесты Смотреть инфографики Задать вопрос Контакты. Как безопасно вызвать месячные при задержке в домашних условиях. Аптеки почему вы молчите? Зрение будет как у орла, за 1 неделю! Этого они боятся как огня! Рекомендуем ознакомиться Что сделать чтобы месячные пришли раньше Лечение маточного кровотечения в домашних условиях Кровоостанавливающие препараты при обильной менструации Эффективное средство, которое поможет женщине забеременеть! KAK ПOДTЯHУТЬ OБВИCШУЮ ГPУДЬ? И пopой, вeрнуть ей форму гораздо важнее, нежели увеличить Чтобы вызвать первые месячные , необходимо большое внимание уделить следующему: Пища должна быть полезной, здоровой и сбалансированной, включать необходимое количество витаминов, макро- и микроэлементов и питательных веществ. Не нужно увлекаться диетами, убирая из рациона все продукты с повышенным содержанием жиров или углеводов. Часто именно недостаток этих веществ приводит к отсутствию месячных. Необходимо исключить из жизни ребенка стрессы, ситуации, способствующие развитию депрессий или эмоциональной нестабильности. Психологический фон напрямую влияет на наступление первой менструации. Не стригите «грибковые» ногти! Грибок ногтей выводится так: И немного о секретах Главная Менструация Средства и препараты. Похожие статьи Кровоостанавливающие препараты при обильной менструации Читать. Признаки и последствия Влияние на зачатие Сбой менструального цикла Средства и препараты Тампоны и прокладки Зачатие и беременность Описание и циклы Как изменить продолжительность затяжной менструации в домашних условиях Читать. Как изменить продолжительность затяжной менструации в домашних условиях Что сделать чтобы менструация прошла быстрее Можно ли ставить свечи во время месячных Необходимые меры при задержки менструации. Можно ли использовать свечи Клион-Д при месячных? Аскорбиновая кислота и её польза для месячных Какие существуют дешевые аналоги Ременса? Как применяется настойка водяного перца при обильных месячных?

Ссылка на основную публикацию
Что произойдет с организмом если бросить курить
Новости Самое читаемое Свежее 20:20 Петришенко: действиям родителей, берущим детей на митинги, дадут оценку 19:54 Серфингист погиб в Австралии после...
Что показывает анализ крови на сахар
Когда идёт речь об измерении уровня сахара в крови, на самом деле имеется в виду определение количества глюкозы, которая является...
Что показывает пролактин в крови у женщин
Что такое пролактин (маммотропин, лютеотропный гормон, Prolactin)? Это полипептидный гормон, синтезируемый клетками передней доли гипофиза, небольшое его количество образуется в...
Что происходит во время семяизвержения
Под эякуляцией понимают процесс семяизвержения у мужчин, сопровождающийся весьма приятными ощущениями. Существует большое количество нарушений этого процесса, и очень часто...
Adblock detector