Что сделать чтобы прекратилась лактация

Что сделать чтобы прекратилась лактация

  • Facebook
  • Telegram
  • WhatsApp
  • Viber
  • Messenger
  • Twitter
  • Відправити лист

Далеко не все мамы имеют силу и возможность завершить грудное вскармливание тогда, когда у ребенка пропадет в этом потребность. Если же мама решает прекратить кормление раньше, лучше это делать постепенно.

Отлучение от груди звучит как насильственное лишение. Это слово подходит лишь в том случае, когда мама сама, не дожидаясь естественного сворачивания грудного вскармливания, решает прекратить кормить грудью. Это может происходить по разным причинам: необходимость выхода на работу, усталость мамы или проблемы со здоровьем. Важно, чтобы это решение было осознанным, а не под влиянием родственников и подруг.

Почему нельзя быстро сворачивать грудное вскармливание

Если у вас нет серьезного заболевания, не совместимого с грудным вскармливанием, то лучше не завершать грудное вскармливание резко. Ведь если одна из самых важных потребностей ребенка – потребность в маминой груди – вдруг перестанет удовлетворяться раньше, чем он к этому будет готов, это для него станет стрессом. Для ребенка резкий отказ в прикладываниях будет нести негативные психологические последствия. Для ребенка мамина грудь – это не только источник пищи, но и утешение, и общение с мамой. От того, насколько удовлетворяются потребности маленького ребенка, зависит формирование его доверия к миру. Поэтому если у малыша забрать грудь, когда он еще не готов, это может негативно отразиться в дальнейшем на его самооценке и на взаимоотношениях с другими людьми и с миром. К тому же сама потребность при отлучении от груди никуда не денется, ребенок будет стараться удовлетворять ее другими способами: сосать различные предметы, болеть, капризничать, замыкаться в себе. Если же вы будете отлучать от груди постепенно и осторожно, вы, с одной стороны, сделаете процесс отлучения наименее травматичным для ребенка, с другой, – научите понимать, что у вас тоже есть свои потребности, с которыми нужно считаться.

Когда нельзя начинать сворачивать ГВ

Если вы меняете обстановку (уезжаете в отпуск, выходите на работу, переезжаете, отдаете ребенка в детский сад или нанимаете няню), то в этом случае сворачивать грудное вскармливание не рекомендуется. Лучше сделать это за 2-3 месяца до этого события или через 2-3 месяца после этого. Также не следует торопиться, если кто-то из членов семьи болел, особенно если болел ребенок. Подождите около месяца. Ни в коем случае не используйте свой отъезд как повод свернуть кормление грудью. Исчезновение и мамы, и молока для ребенка может быть большим стрессом, и по возвращению он еще больше к ней привяжется.

Что нельзя делать:

Искусственно прерывать лактацию лекарственными методами или с помощью перетягивания груди и вообще резко прекращать лактацию. Известно, что перетягивание груди не приводит к уменьшению лактации, но вызывает нарушение кровообращения в тканях молочной железы, закупорку протоков сгустками молока и развитие отека. Ограничение себя в еде и питье также никак не сказывается на количестве молока. Не стоит также прибегать к таким варварским методам, как намазывание сосков неприятными на вкус веществами.
Отказывать ребенку в груди, мотивируя тем, что маме больно. Также не стоит говорить, что молока больше нет. Ребенку обязательно захочется проверить, так ли это.

Обвинять кого-либо в «исчезновении» молока. Во-первых, ребенок не поверит, во-вторых, начнет искать виноватого, и начнет с себя. А это может спровоцировать агрессию как способ защиты.
Стыдить. К примеру, говорить, что ребенок уже большой и над ним будут смеяться.

Подменять молоко сладкой водой.
Первыми убирать ночные кормления.
Относиться к потребности ребенка как к капризам и манипуляциям.

Этапы отлучения

Этап первый. Сокращение дневных кормлений. Для этого:

Не провоцируйте. Постарайтесь сделать так, чтобы малыш не видел вас обнаженной или в нижнем белье. Носите такую одежду, чтобы ребенку было тяжелее добраться до груди. Меньше сидите на месте в присутствии ребенка. Сидящая мама – легкая добыча.

Отвлекайте внимание. Привлеките всю свою фантазию, чтобы отвлечь ребенка от мысли о мамином молоке. Чем больше искренних эмоций, тем лучше. Но если ребенку действительно необходима ваша грудь, у вас не получится отвлечь его внимание, как бы вы ни старались.

Выделите место для кормления. Это может быть диван или кресло в комнате. Кормите всегда в этом месте.

Этап второй. Дневные укладывания без груди. Для начала можно попросить кого-то укладывать малыша днем, но и это не выход. Попробуйте сделать следующее. Уложив ребенка в кровать, выйдете из комнаты, сообщив ему, что сейчас вернетесь. Возвращайтесь через 20-30 секунд. С каждым днем увеличивайте время отсутствия. Обязательно говорите ребенку правду, зачем вы уходите. Если он последует за вами, спокойно отнесите его обратно в кровать и вернитесь доделать то, зачем вы уходили.

Этап третий. Отказ от вечерних прикладываний. Действуйте так же, как и при дневном укладывании.

Этап четвертый. Сокращение ночных кормлений. Если сворачивание грудного вскармливания ребенок воспринимает как лишение, то ночью он, наоборот, будет просить грудь чаще. Либо же начнет брать в рот ручки или другие предметы. В этом случае лучше вернуться на несколько шагов назад. Если все идет хорошо, постепенно сокращайте время ночных кормлений. Осторожно забирайте грудь, когда ребенок немного пососет и начнет дремать. Постепенно сведите время ночных кормлений к нескольким минутам.

Этап пятый, последний. Отмена утренних кормлений. Для этого начинайте вставать раньше вашего ребенка. Дальше действуйте так же, как действовали на предыдущих этапах.

Как уже было сказано выше, при постепенном сворачивании грудного вскармливания главное – не торопиться. Отводите на каждый этап одну-две недели, и малыш постепенно забудет о груди, найдя себе другие занятия.

Читайте также:  Когда горечь во рту что делать

У каждой кормящей мамы однажды наступает момент, когда она решает прекратить лактацию. Есть несколько техник отлучения от груди и выбор должен зависеть от конкретной ситуации. Если маме надо начать сложное лечение или срочно уехать в длительную командировку, то придется подготовиться к сложному экстренному отлучению.

Когда мама находится рядом с малышом и имеет некоторое время в запасе, свернуть лактацию будет легче. Специалисты по ГВ дают рекомендации, как отлучить ребенка правильно и быстро, а также не «наломать дров» в попытках избавиться от грудного молока.

Метод сокращения кормлений

Самым безболезненным и щадящим способом прекратить лактацию грудного молока считается метод сокращения кормлений. Чаще всего женщины выбирают способы свернуть ГВ, которые будут комфортными для малыша, и только потом думают о себе. Но завершение лактации должно быть таким же мягким, как и ее начало.

Кстати, понять, готов ли ваш ребенок к отлучению, вы можете с помощью нашего теста.

Для малыша важно эмоциональное и физическое состояние мамы, даже если она не кормит грудью. При завершении грудного вскармливания мама должна думать в том числе о себе.

ВОЗ рекомендует кормить ребенка грудью до того момента, пока ему не исполнится полгода. После этого ребенка знакомят с прикормом, но продолжают ГВ. После года ВОЗ рекомендует кормить грудью по возможности, но именно в этом возрасте более 50% женщин уже хотят попрощаться с ГВ. Как правило, молочные железы еще не готовы к этому, и мамы сталкиваются с трудностями.

Метод сокращения кормлений заключается в том, что мама постепенно сокращает количество прикладываний. Это можно делать только после 6 месяцев, поскольку в первые полгода грудное молоко является единственным источником питания для младенца. Лучше начинать с дневных кормлений. Постепенно мама отказывается от одного кормления, заменяя его полностью обычной едой.

Резко прекратить грудное вскармливание без переполнения груди не получится. При мягком отлучении потребность ребенка в молоке снижается постепенно. Женская грудь быстро подстраивается под новый режим. Уже через 3-4 дня после отказа от одного кормления мама замечает, что у нее стало меньше молока. С помощью метода сокращения кормлений можно прекратить лактацию без таблеток и без вреда для собственного здоровья.

Сколько дней «перегорает» молоко

При постепенном сокращении количества кормлений молоко «уходит» естественным путем. Оно не «перегорает» в один день. Иногда от женщин можно услышать, что после болезни и высокой температуры молоко «перегорело» в один момент. Такого не бывает. Поэтому мамам, желающим свернуть лактацию, не надо надеяться на однодневное чудо.

Если решено прекратить грудное вскармливание, надо набраться терпения. После года лактации постепенное отлучение займет 2-4 месяца. После двух лет сворачивание лактации происходит быстрее.

Молочные железы быстро адаптируются к новым условиям. После отлучения, поскольку спроса на грудное молоко нет, оно постепенно перестает вырабатываться. Около 40 дней требуется, чтобы грудь перестала наполняться. Поэтому можно сказать, что молоко «перегорает» через 40 суток после последнего прикладывания. Но при надавливании на сосок из него будут выделяться капельки еще около полугода. Поэтому женщина может возобновить лактацию даже после долгого перерыва.

Как облегчить свое состояние народными средствами

Поскольку большинство мам стараются свернуть лактацию до 2 лет малыша, многим приходится столкнуться с трудностями. Даже если правильно прекращать лактацию, в первые дни грудь переполняется, из сосков рефлекторно вытекает молоко в ответ на плач ребенка. Иногда в груди появляются уплотнения и даже возникает боль. Справиться с этими проблемами помогут консультанты по ГВ, но если не хочется прибегать к помощи специалиста, можно воспользоваться народными методами.

Холодные компрессы

Когда мама резко убирает одно кормление, грудь переполняется молоком. При нагрубании возникает отек, вызванный застоем лимфы. Справиться с ним поможет холодный компресс. В домашних условиях можно приложить прохладную ткань или использовать специальные гелевые подушечки. Холод вызывает сужение сосудов и провоцирует отток лимфы. При использовании компресса надо соблюдать осторожность и не переохладить ткани. Если перестараться, то случиться спазм молочных протоков и начнется лактостаз.

Настои из трав

Бабушки советуют прекращать лактацию народными средствами. Для этого они рекомендуют пить травяные отвары. Снизить выработку молока помогает шалфей. Трава является природным фитоэстрогеном, и подавляет пролактин.

Травы считают безопасным средством, но во время грудного вскармливания лучше на них не налегать. Если мама планирует еще прикладывать малыша к груди, то с травяными отварами надо быть осторожнее.

Сцеживания до облегчения

Консультанты по ГВ рекомендуют заканчивать лактацию не ранее, чем ребенку исполнится год. После года меняется механизм выработки молока, а сократить его количество будет легче. Если грудь переполняется, можно немного сцедиться. Нельзя использовать молокоотсос или, тем более, просить помощи у мужа. При сцеживании не должно быть стимуляции соков, иначе получится обратный эффект.

Если грудь переполнена, надо убрать молоко только слегка. Можно сцедить чуть-чуть. Как только наступит облегчение, надо остановиться. Если сцеживать грудь полностью, то это будет равносильно обычному грудному вскармливанию. В таком случае ребенок будет отучаться от ГВ, но молочные железы не смогут перестроиться на новый режим.

Почему таблетки от лактации — не лучший выход?

Если мама в роддоме скажет, что не хочет кормить грудью малыша, то ей сразу предложат таблетки. Даже гинекологи уверены, что с их помощью можно быстро прекратить лактацию и избежать неприятных последствий. Препараты называют таблетками «от грудного молока» или «от лактации». Но в действительности медикаменты имеют другое назначение.

Препараты для подавления пролактина созданы для людей, которые имеют проблемы со здоровьем. Эти таблетки назначают при эндокринных нарушениях. Иногда их выписывают при планировании беременности, поскольку высокий уровень пролактина не позволяет зачать ребенка. Но это же не значит, что таблетки помогут во всех случаях бесплодия.

Читайте также:  Микрососудистая стенокардия

Так и с грудным вскармливанием. Нельзя назначать медикаменты всем без исключения женщинам, которые хотят остановить лактацию. В некоторых случаях препараты, действительно, необходимы. Но прием таких таблеток надо согласовать с врачом, и пить их только после обследования. Если гинеколог или маммолог без разбора назначает препарат от лактации, есть смысл проконсультироваться с другим специалистом.

Еще хуже, если кормящая мама решается сама выпить лекарство для остановки грудного вскармливания. Как правило, такая ситуация возникает уже при зрелой лактации.

Таблетки от лактации – не лучший выход потому, что:

  • Мама не знает, как отреагирует малыш на резкое отлучение. Часто женщины не могут пережить страданий своего ребенка, сдаются и возвращаются в ГВ. После употребления таблетки это опасно.
  • Препараты для подавления пролактина влияют на гормональный фон в целом, а не только на грудь. Неумелое применение таблеток приводит к гормональным сбоям и серьезным заболеваниям.
  • Препараты от лактации имеют сильные побочные эффекты. Часто после одной таблетки женщина чувствует себя настолько плохо, что просто не может ухаживать за своим ребенком.

Консультант по ГВ Нина Зайченко предупреждает: «Такое грубое медикаментозное вмешательство может повлечь за собой очень неприятные эффекты. Вплоть до того, что эти гормональные таблетки могут плохо повлиять на Вашу следующую лактацию со следующим ребенком. В цивилизованных странах подобные таблетки запрещены к свободной продаже. Если врач назначил таблетку от лактации после года ГВ, то она может не сработать. Мало кто из врачей следит за последними исследованиями в области грудного вскармливания, и мало кто знает, что к году грудное молоко вырабатывается совсем не так, как после родов. Поэтому подобные мероприятия могут оказаться бесполезными и, более того, вредными».

Чего делать нельзя

Вокруг ГВ витает множество мифов. Когда мама хочет закончить грудное вскармливание, она ищет самый простой и быстрый способ. Часто неопытные женщины обращаются за советом к своим мамам, бабушкам, «бывалым» подругам. Хорошо, если нерадивые советчики дадут безопасные рекомендации или вовсе откажутся помочь кормящей женщине. Хуже, когда бабушки дают вредные советы, следуя которым, мама рискует собственным здоровьем.

Консультанты по грудному вскармливанию рассказывают, чего категорически нельзя делать для завершения грудного вскармливания. Специалисты стараются предостеречь кормящих мам, поскольку чаще всего они прибегают к опасным и запрещенным способам.

Перетягивать грудь

Самым распространенным способом считается перетягивание. Такую рекомендацию можно услышать от представительниц прошлых поколений. Бабушки рассказывают, что именно перетягиванием им удалось за несколько дней избавиться от грудного молока. Своим детям они советуют поступать так же. Но медицина имеет другую точку зрения на эту проблему.

Любой маммолог скажет, что передавливанием груди уменьшить лактацию не получится. Более того, этот способ очень опасен для женского здоровья. Если в молодом возрасте девушке кажется, что перетягивание не приводит к плохому, то в будущем у нее неизбежно появляются проблемы. Это лишь вопрос времени. О перетягивании известно давно. Суть этого способа заключалась в том, что женщина перевязывала грудь платком и показывала малышу, что молочка больше нет. Но «доработка» данного метода отлучения теперь имеет другой механизм действия.

При перетягивании пережимаются молочные протоки. Молоко в них застаивается, появляются уплотнения. Если мама двухлетнего ребенка, у которой молоко вырабатывается один раз в три дня, без последствий перенесет эту манипуляцию, то у мамы годовалого малыша с вероятностью 90% случится лактостаз. При перетягивании травмируется ткань молочной железы. Впоследствии это приводит к воспалению (маститу), мастопатии и формированию доброкачественных опухолей и даже онкологии.

Голодать и отказываться от воды

Более половины женщин уверены, что для прекращения лактации надо уменьшить количество потребляемой жидкости.

Консультанты говорят: «Молоко формируется из лимфы и крови, но никак не из содержимого тарелки и чашки. Даже в голодной Африке у женщин есть молоко. Это нужно дойти до какого-то сильного истощения, чтобы организм перестал вырабатывать молоко».

Завершение грудного вскармливания никак не связано с диетой. Голоданием и отказом от питья женщина не сможет остановить приливы молока. Такими способами она только навредит своему здоровью, но малыш продолжит получать все полезные вещества из организма мамы.

Разбираемся, когда стоит прекращать кормить грудью и как возможно остановить лактацию медикаментозными и народными средствами.

Рано или поздно в жизни каждой мамы наступает момент, когда приходит время отказаться от кормления грудью, потому что малыш уже достаточно подрос. Тогда же возникает вполне логичный вопрос — как прекратить лактацию грудного молока? Сделать это довольно просто, важно лишь учитывать рекомендации врачей и помнить о некоторых важных моментах.

Когда пора прекращать кормить

Подавляющее большинство матерей останавливают грудное вскармливание, когда ребенок находится в возрасте от 1 до 2 лет. Многие врачи уверены, что не стоит прекращать лактацию, пока крохе не исполнился 1 год, так как иммунная система малыша в этом возрасте еще слишком слаба.

Однако помимо возраста младенца период завершения грудного вскармливания должен быть обусловлен и некоторыми другими факторами, а именно:

  • в ходе взросления и развития у ребенка постепенно пропадает сосательный рефлекс, он берет грудь неохотно;
  • необходимость грудного кормления отсутствует вовсе, так как оно — уже далеко не основной источник пищи;
  • ребенок спокойно спит в течение ночи и даже днем, не прося перед сном грудь;
  • интервалы между кормлениями существенно возросли и железы стали вырабатывать гораздо меньше молока, чем в начале ГВ.

Четкого периода, в который необходимо завершить кормление грудью, не существует и его не сможет вычислить доктор, поэтому матери самой стоит принять это решение, ориентируясь по перечисленным выше факторам.

Читайте также:  Докозанол от герпеса

Тем не менее, есть отдельные периоды, когда прекращать грудное вскармливание крайне не рекомендуется. К ним относят:

  • прорезывание первых зубов, когда иммунная система ослаблена и организм нуждается в защите от инфекций;
  • во время сильной болезни младенца (ведь содержащийся в грудном молоке интерферон нужен ему как никогда, чтобы укрепить иммунную систему и противостоять вирусам);
  • в стрессовый для малыша период (при смене климатического пояса, изменениях в семье и других аспектах, так или иначе затрагивающих его жизнь);
  • если ребенок сам просит грудь каждый раз, когда приходит время ложиться спать или ему необходимо успокоиться.

Общие рекомендации

Самый простой и безопасный способ избавиться от грудного молока — уменьшить количество кормлений. Малыша постепенно переводят на смеси и детское питание, а питье заменяют водой или соками.

Во избежание появления мастита и мастопатии молоко все также требуется сцеживать. Однако важно не кормить грудью и не производить сцеживания в вечернее и ночное время, ведь именно в это время суток наиболее активен гормон пролактин, который способствует увеличению лактации.

Чтобы уменьшить выработку молока, матери рекомендуется отказаться от жидкой пищи и потребления большого количества теплых напитков. В этот период стоит исключить из меню супы и бульоны, чаи и отвары, соки, морсы и другие напитки, которые обычно способствуют увеличению лактации. Кроме того, можно попробовать пить мочегонные чаи, которые будут способствовать выведению из организма лишней жидкости.

Рекомендуется также отказаться от совместного сна с младенцем: при тесном контакте материнского тела с телом малыша организм начинает усиленно вырабатывать молоко.

Помимо напитков стоит исключить и некоторые продукты питания, которые также усиливают лактацию. К ним относятся:

  • орехи;
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • мед;
  • морковь;
  • некоторые специи: укроп, тмин.

Нужно помнить, что на прекращение лактации особое действие оказывают гормоны в организме женщины. Именно поэтому в период завершения грудного вскармливания матери будет полезно пить лекарства или настои, обладающие седантивными свойствами и действующие как успокоительные.

Для снижения выработки молочного секрета также помогают регулярные занятия спортом.

Важно: перед планируемым завершением лактации необходимо проконсультироваться в врачом-маммологом. Если в течение 3 месяцев самостоятельных попыток выработку молока не удается остановить, требуется повторно обратиться к специалисту.

Как избавиться от грудного молока: народные средства

Питьевые настои на травах

В народной медицине большой популярностью пользуются травяные отвары, которые способствуют уменьшению выработки молока и обладают мочегонным эффектом. Вот наиболее популярные из них.

Чай из мяты (как на фото).

Берется небольшой пучок свежей или 1 столовая ложка сушеной мяты, заваривается 0,5 литром кипятка, настаивается в течение 1—2 часов и процеживается. Полученный чай необходимо пить на протяжении дня, исключив при этом любые другие настои и напитки.

Настой шалфея.

Для приготовления необходимо взять 2 чайные ложки сухого шалфея, залить их стаканом кипятка и дать настояться до полного остывания. После этого настой процеживают, переливают в бутылочку и ставят в холодильник. Полученный отвар нужно выпить в течение дня маленькими порциями.

Настой из петрушки.

В 250 мл кипятка нужно заварить небольшой пучок свежей или 2 столовые ложки высушенной петрушки. Ей дают настояться 30 минут, а затем пьют по 2 столовые ложки по 5 раз в день.

Отвар брусники.

1 чайную ложку сушеных листьев нужно заварить в 250 мл кипятка, дать настояться 30 минут и процедить. Полученный состав выпивают в течение дня небольшими порциями каждые пару часов.

Настой с шалфеем, орехом и шишками. В 250 мл кипятка требуется заварить 1 чайную ложку шалфея, столько же листьев грецкого ореха и 1 столовую ложку хмельных шишек. Настой надо профильтровать, когда он остынет, а затем выпить на протяжении дня, разделив на 2 порции.

Травяной сбор. В 500 мл кипятка добавь по 1 чайной ложке толокнянки, брусники, девясила и жасмина. Провари травы на медленном огне в течение четверти часа, процеди и выпей за три приема в течение дня.

Компрессы

Некоторые женщины практикуют перевязку груди компрессами, например, из капусты. Листы отбиваются или мнутся до выделения сока и прикладываются к груди после каждого сцеживания. Обычно на достижение результата уходит в среднем от 1 до 2 недель.

Нередко для компресса используют и камфорное масло. Им пропитывают марлевую ткань, которую затем накладывают на грудные железы и фиксируют. Держать повязку нужно до тех пор, пока в области груди не станет ощущаться тепло.

Чтобы остановить выработку молока и снять возможный отек к грудным железам прикладывают компрессы со льдом. Для этого ледяные кубики надо наколоть и положить в марлю.

На сколько обычно перевязывают грудь таким образом? Прохладные компрессы рекомендуется прикладывать не более, чем на четверть часа, чтобы не допустить переохлаждения, теплые компрессы можно оставлять на часа и даже дольше.

Регулирование вкуса молока

Нередко женщины прибегают к такой хитрости, как намеренное ухудшение вкуса молока. Для этого мать в течение нескольких дней подряд ест не самые приятные продукты — лук и чеснок. Благодаря этому вкус выделяемой секреции ухудшается, а ребенок сам перестает брать грудь. Однако такой метод считается спорным и не вызывает особого одобрения в официальной медицине.

Перетягивание грудного молока: преимущества и недостатки, использование метода

Прежде, чем узнать, как перевязать грудное молоко, обратимся к преимуществам и недостаткам этого метода. Такой способ экстренного прекращения лактации подойдет для женщин, которым необходимо устранить молочный секрет в силу медицинских показаний. Например, если у матери обнаружены инфекционные заболевания, в том числе инфекционный мастит, ВИЧ-инфекция и некоторые другие.

Ссылка на основную публикацию
Что произойдет с организмом если бросить курить
Новости Самое читаемое Свежее 20:20 Петришенко: действиям родителей, берущим детей на митинги, дадут оценку 19:54 Серфингист погиб в Австралии после...
Что показывает анализ крови на сахар
Когда идёт речь об измерении уровня сахара в крови, на самом деле имеется в виду определение количества глюкозы, которая является...
Что показывает пролактин в крови у женщин
Что такое пролактин (маммотропин, лютеотропный гормон, Prolactin)? Это полипептидный гормон, синтезируемый клетками передней доли гипофиза, небольшое его количество образуется в...
Что происходит во время семяизвержения
Под эякуляцией понимают процесс семяизвержения у мужчин, сопровождающийся весьма приятными ощущениями. Существует большое количество нарушений этого процесса, и очень часто...
Adblock detector